conoce al equipo
JAVI
Doble grado en fisioterapia y Ciencias de la Act fisica y del deporte
curso nutricion especializada en rendimiento deportivo
curso nutricion deportiva
especializado en mejora de la composicion corporal
El deporte ha sido el motor de toda mi vida: de pequeño fue el futbol y desde hace ya unos cuantos años, el gimnasio. Pasé por épocas complicadas incluso teniendo mala relación con el deporte y la alimentación que no supe manejar. Siempre me arrepentiré de no haber dado el paso de elegir a alguien que me acompañara en este largo y bonito camino. Ahí fue cuando encontré mi verdadera vocación: ayudar al resto a conseguir su versión más completa, aprendiendo y disfrutando del proceso.
sARA
Técnico Superior en Acondicionamiento Físico
Especializada en el entrenamiento en mujeres
Empecé en el mundo del fitness tras una mala época personal en la que ni me veía ni me sentía bien conmigo misma. Dar el paso y empezar a entrenar fue lo que me hizo saber que quería dedicarme a esto.
Gracias a ello empecé a formarme. Realicé mi Trabajo de Fin de Grado sobre el SOP (Sindrome del Ovario Poliquístico) un tema que personalmente me afecta y por el que decidí investigar y formarme en especial para ayudar a otras muchas chicas como yo.
Carla
Técnico Superior en Acondicionamiento Físico
especializada en Nutrición Deportiva
Siempre me ha encantado el deporte, fui jugadora de élite de hockey linea pero a los 18 años me enamoré del gimnasio. Empecé en el mundo del fitness como hobby, y se convirtió en mi profesión. Ahora soy entrenadora personal online.
Mi misión: Estudiar salud me hizo encontrarme y me da la posibilidad de ayudar a mujeres con TCA porque yo también tuve una mala relación con la comida. He trabajado de forma presencial y online porque adoro ayudar a las personas a mejorar y cumplir sus objetivos.
Susana
TÉCNICO SUPERIOR EN DIETÉTICA
ESPECIALIZADA EN SALUD HORMONAL FEMENINA Y ENTRENADORA PERSONAL
Mi camino en el mundo de la salud y el bienestar comenzó hace más de siete años, cuando empecé a entrenar por mi cuenta movida por la curiosidad y las ganas de aprender. Con el tiempo comprendí que quería ir más allá y formarme de manera profesional, no solo para mejorar mi propio rendimiento, sino para ayudar a otras personas a sentirse mejor consigo mismas.
Durante mi formación como Técnica Superior en Dietética descubrí que la nutrición no es solo una herramienta estética, sino una pieza fundamental para mantener una buena salud y equilibrio interno. Este enfoque me llevó a especializarme en salud hormonal femenina, un ámbito que me apasiona y que considero esencial para el bienestar integral de la mujer.
Mi objetivo es acompañar a cada mujer en su proceso, ayudándola a entender su cuerpo, recuperar su energía, fortalecer su autoestima y reconectar con su bienestar físico y emocional.
Lorena
Psicóloga
Enfoque integrativo
Soy psicóloga con enfoque integrativo y formo parte del equipo de JYNFITS acompañando procesos de transformación profunda a nivel mental, emocional y corporal. Mi trabajo parte de una mirada global de la persona, donde integro psicología, trabajo somático, sistema nervioso, partes internas (IFS), biografía emocional, creencias y hábitos.
El objetivo del acompañamiento es que comprendas tu mapa interno: por qué aparecen tus síntomas, cómo se organizan tus patrones y qué necesita tu sistema para sentirse más seguro y regulado. No se trata solo de “entender”, sino de que te lleves recursos prácticos que puedas aplicar dentro y fuera de sesión, para que poco a poco te conviertas en la persona que necesitas en tu propia vida, impactando en todas sus áreas.
Entrenar fuerza y aprender a nutrirme de forma consciente han sido pilares clave en mi propio desarrollo personal y profesional. Como mujer de 28 años, uno de mis propósitos es acompañar a las personas a comprender cómo funcionan su cuerpo y su mente tanto a nivel biológico y evolutivo como en su historia única. Creo profundamente en los procesos que integran entrenamiento, nutrición y psicología como base para una salud sostenible, real y vivida desde dentro.
